2015年08月28日(金)
ドキドキの健康診断 ホームメイト桑名店 賃貸ブログ
こんにちは
ホームメイト桑名店のＴＯＭＹです
いや～最近不安定な天気が続きますね。
暑かったり寒かったり、雨降ったり忙しい。
台風は大丈夫でしたか
三重県はかすりもしなかったのに、直撃かと思うくらいの
雨と風がすごかったです。
そんな日に飲みに行くもんだから、帰りにタクシーが
つかまらなくて帰れないかと思いましたよ
あんな日には、家でおとなしくしてるのが一番だと実感しました
行きつけのお店も、雨漏りしてましたしね
実はその日に健康診断があったんです。
働き始めてから順調に増えていた体重も、
今回やっと前年からマイナスの数値が
ここ最近のダイエットの効果が現れはじめたのかも
今ちょうど標準値くらいなので、この調子でもう２～３㌔は
がんばってみたいと思います。
まぁ安心したその日に、ソッコーで飲みに行ったわけですが
たまには良いでしょう。楽しみも必要ですからね
せめて２週に１回くらいは外で飲まないと
今後も楽しくお酒を飲むため、体調管理のためにも
運動を続けていかないとなーと思った日でした
もう↓↓こんな↓↓生活はしませんよ
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